“出典 https://cancam.jp”
乃木坂46のメンバーでCanCamの専属モデルも務める松村沙友理さんが、美容法やダイエット法について紹介していたのでまとめています。
美白ケア方法やニキビができた時の対処法、愛用しているスキンケアや美顔器、サプリメントやスマホケース等を紹介しています。
Contents
松村沙友理さんのスタイル維持法&美容法〜美白ケア
仕事以外ではあまり外に出ないと言う松村さん。
野外ライブやロケ撮影で日差しを出ることが多いのでUVケアは必須なんだそうです。
肌負担が最小限で済むものを自分なりに考えて、1年中意識するようにしているそうです。
ダイエット法〜食事
乃木坂46イチの大食いの異名をもち､さらに自身が率いる“さゆりんご軍団”で『白米様』という曲ができるほど白米LOVE♡なのですが､ソロ写真集のために､“白米断ち”をしていたそうです。
撮影までは白米断ちをし､食事のメインはサラダにしていたのだとか｡
サラダの他にもクレンズジュースを飲んでいたそうです｡
ダイエット法〜運動
YouTubeで『28分、滝汗』と検索すると出てくるトレーニング動画を見ながら体を動かすそうです。
28分間ノンストップではできないので、休憩を入れながら10分× 3回位のペースで。
それを週3でやっているそうです。
『汗を大量にかくので、これも肌に影響しているかも！』とコメントしていました。
そんなに大量に汗かくんですね？！
美肌にも影響ありそうですよね。
リファカラット
MTGのリファカラットを愛用していて、『お家で暇さえあれば、顔や首周りをコロコロしています』とコメントしていました。
リファのマッサージローラーを愛用している芸能人は多く、藤田二コルさんや女優の山本舞香さん、高橋ひかるさん、モデルの谷まりあさん等も愛用しています。
類似品も色々ありますが、マッサージローラーといえば、やはりリファが効きますよね。
美白サプリメント
松村沙友理さんが美白対策に飲んでいるサプリメントが、ポーラのホワイトショット インナーロック タブレットIXSです。
ホワイトショット インナーロック タブレットIXSについて、こんな↓コメントをしていました。
『日焼け止めを毎日塗らない代わりに、365日欠かさずに飲んでいます』
口コミもとても良くて、
『肌が以前より明るくなったと言われました。
ファンデーションの色を選ぶ際1番明るい色が選択肢に増えたり、体全体が明るくなったなと最近思うようになりました。』
『目に見えて白く！結婚式前におすすめです。
透明感が出て、みるみる白くなりました
お肌が綺麗になりました』
等、”肌が明るくなった”や”肌が綺麗になった”という口コミをよくみかけました。
飲む日焼けどめ
飲む日焼けどめで愛用しているのがヘリオケア ウルトラDです。
『PV撮影で外に出る時はこれに限る!
紫外線を内から徹底てブロック』とコメントしていました。
ヘリオケア ウルトラDは渡辺直美さんも愛用していると、雑誌viviで紹介していました。
フェイスマスク
愛用しているフェイスマスクにルルルン フェイスマスク バランスうるおいタイプを紹介していました。
『撮影や収録の前日はもちろん、日焼けのアフターケアにも』とコメントしていました。
Panasonicのスチーマー
愛用しているスチーマーにPanasonic スチーマー ナノケア EH-SA69を紹介していました。
『ナノイーをセットして、寝ている間もしっかり保湿』とコメントしていました。
スチーマーといえば、Panasonicが人気ありますよね。
“ナノイーモード”の寝ている間に美肌ケアと美髪ケアができる所が気に入って私も購入しました。
就寝中でも音はほとんど気にならないですし、スチーマーも気持ち良いです。
美顔器
愛用している美顔器にベレガのセルキュア4tプラスを紹介していました。
乃木坂46のメンバー内でも所持率高めの美顔器だそうで、セルキュア4tプラスについて、こんな↓コメントをしていました。
『ヘアメイクさんに紹介してもらってから愛用しています。
使用するとメイクのノリが格段にアップ』
セルキュア4tプラスは芸能人の愛用者も多く、人気ありますよね。
橋本マナミさんや山口紗弥加さん、モデルの八木アリサさん、内田理央さん等が愛用しています。
乃木坂46のメンバーだけでなく、欅坂46のメンバー内でも所持率高めなんだそうです。
肌荒れした時の対策
肌荒れした時はチョコラBBハイパーを飲むそうです。
チョコラBBハイパーについて、こんな↓コメントをしていました。
『ニキビができた時や調子の悪いときに飲むと肌状態が落ち着きます。』
クレンジング
愛用しているクレンジングにファンケル マイルド クレンジングジェルを紹介していました。
指の腹でくるくるしながら、細かいところまで念入りになじませるそうです。
何故か松村家は昔から洗顔をしない文化だったそうで、洗顔フォームは使わず、クレンジングのみで終了なんだそうです。
ファンケル マイルド クレンジングジェルについて、こんな↓コメントをしていました。
『いろいろなアイテムを試してきた中でもお気に入りの一品。優しい肌あたりが好き。』
ファンケルのクレンジングは”するんと落ちる”と口コミも良くて、コスパも良いので人気ありますよね。
蒸しタオル
濡らしたタオルを電子レンジでチンしてホカホカの蒸しタオルを作っているそうです。
クレンジング後に顔全体に多いかぶせて、少しだけ蒸したら優しく拭き取って汚れをオフするそうです。
松村沙友理さんは蒸しタオルにも拘っていて、洗顔パルスイタオルを愛用しています。
『乃木坂工事中』のスタジオ卸売り会企画でほぼ全員が購入したという洗顔タオルです。
水に濡らして拭くだけでメイクも落ちるそうです。
水で濡らしただけでメイクが落ちるって、すごいですよね。
トマトジュース
元々大嫌いだったというトマトジュースですが、美白のために毎日根気強く飲み続けているそうです
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松村沙友理さんの愛用スキンケア
松村沙友理さんは皮が抜けてしまうほど極度の乾燥肌なのだそうです。
だからアイテム選びはとにかく保湿重視なんだとか。
百貨店や薬局に足を運び、気になるものを実際に買って使ってみて、自分に合うものをリピートしているそうです
ブースター
クレンジング&蒸しタオル後はまず始めにブースターを塗るそうです。
松村沙友理さんがブースターに愛用しているのがソフィーナip ベースケア エッセンスです。
手で顏を包むようにしてたっぷり塗るそうです。
首やデコルテにも塗るそうです。
ソフィーナip ベースケア エッセンスについて、こんな↓コメントをしていました。
『化粧水の前に使うと、肌への浸透率がぐっとアップするんです！』
化粧水
松村沙友理さんが愛用している化粧水は、ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローションⅡとドゥ・ラ・メール ザ・トリートメント ローションです。
目の周りは特に乾燥しやすいので、2、3度念入りに重ねるそうです。
フェイスラインは下から上に引き上げるように塗るのがポイントなんだとか。
ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローションⅡ
ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローションⅡについて、こんな↓コメントをしています。
『これ1本だけで満足する位こっくり!
とろみのあるテクスチャーが好き。』
ドゥ・ラ・メール ザ・トリートメント ローション
ドゥ・ラ・メール ザ・トリートメント ローションについて、こんな↓コメントをしています。
『肌調子が悪いときの救世主！』
乳液
愛用している乳液にエリクシール シュペリエル リフトモイスト エマルジョン TⅢを紹介していました。
手で優しく包み込むように抑えて、フタをするそうです。
『乾燥が気になる冬には、とってもしっとりタイプのこれで保湿』とコメントしていました。
保湿クリーム
保湿クリームに愛用しているのが、ドゥ・ラ・メールのクレーム ドゥ・ラ・メールとポーラのホワイトショットRXです。
保湿クリームも潤いを逃さないように、手で優しく包み込むように押さえて蓋をするそうです。
ドゥ・ラ・メール クレーム ドゥ・ラ・メール
ドゥ・ラ・メールのクレーム ドゥ・ラ・メールについて、こんな↓コメントをしていました。
『肌荒れした時は保湿力の高いものをチョイス。
たっぷり塗ってから寝ると翌朝には落ち着いています』
ポーラ ホワイトショットRX
“出典 https://net.pola.co.jp”
ポーラのホワイトショットRXは主に夏に使用するそうで、こんな↓コメントをしていました。
『基本はこっくりとしたアイテムが好きですが、夏はさっぱりめのクリームを』
◎ホワイトショット RXの特徴
●ぷるん、ヒヤッと気持ちよくなじむ水の美白ジェルクリーム。
●紫外線の影響でゴワついた肌をやわらかくほぐしながら、なめらかで透明感のある柔肌に整えます
愛用スマホケース
“出典 https://cancam.jp”
スマホケースはメゾン ド フルールのスマホケースを愛用しています。
メゾン ド フルールのスマホケースについて、こんな↓コメントをしています。
『レースアップのリボン付きで、上品な雰囲気がとにかくお気に入り。
ずっとしっくりくるカバーを探していたこともあって、ネイビーだけでなくピンクも色ち買いしちゃったんです♡ どっちもかわいい！』
メゾン ド フルールは可愛いものが多くて、色違いも購入したというピンクのスマホケースもとっても可愛いです。