“出典 https://mobile.twitter.com/Sawajiri_News”
沢尻エリカさん、可愛いですよね。
ドラマ『1リットルの涙』は本当に可愛くて、演技も上手で凄く泣けました。
色々ありましたが、またドラマに映画に活躍している姿が見れて嬉しいです。
今も変わらず綺麗な沢尻エリカさんが、雑誌で美容法やダイエット法について紹介していたのでまとめています。
愛用しているリップや香水についても紹介していたので、その特徴等も併せてまとめています。
沢尻エリカさんの美容法&ダイエット法〜愛用のリップ&香水
沢尻エリカさんの美容ルーティンはメイクを落として、ちゃんと保湿をして寝る事だそうです。
どんなに疲れて帰ってもこれだけは絶対なんだそうです。
そして美容に欠かせないものが睡眠と栄養と運動。
それが1番なんだそうです。
睡眠をとっていないとメイクのノリが全然違うそうです。
ちゃんと寝ていれば大丈夫なんだとか。
ダイエット法
太ったと思ったら、汗をかいてゆっくりお風呂に入るそうです。
他にもこんな↓事を言っていました。
結局運動が1番なんだと思う。
ヨガやトレーニング。たまにエステです。
“引用元 MAQUA”
食べ過ぎた日の調整法
運動して、ヨガに行って、食事を軽めにするそうです。
ずっと節制するのは苦手なんだとか。
どこかで抜かないとストレスにもなるし、たまにはオンオフをつけて体にご褒美をあげるそうです。
今日はおいしいものを食べてOKって言う日がないとダメなんだそうです。
ストレッチ法
テレビを見ながら前屈したり、開脚したり、背伸びをしたりは常にしているそうです。
ストレッチをちゃんと日課にしている人は姿勢も綺麗で、若々しいですよね。
集中的に鍛えているボディパーツ
首周り、肩甲骨、骨盤周りとか、手首、足首をいつもほぐすようにしているそうです。
炭酸ミスト
炭酸ミストはメイクさんに勧めてもらって、2年くらいずっと愛用しているそうです。
肌にハリが出るのだとか。
“ハリがでる炭酸ミストといえばプロージョン”って言う位有名ですよね。
プロージョンについてはこちら↓
“出典 MTG公式サイト”
芸能人の愛用者も多くて、紗栄子さんやローラーさん、菜々緒さん、小倉優子さん等も愛用しています。
口コミでも
“肌が若返ったのが分かる”
“ハリが全然違う”
“リフトアップ効果を感じた”
等、とても高評価です。
◎プロージョン 炭酸ミストユニットの特徴
●肌に届くまでに炭酸をきちんと溶かしながら、液が垂れることなく、心地よさも体感できます。
●噴射圧と噴霧速度に徹底的にこだわることで、理想の微粒子ミストを実現しました。
●純度99％の濃く新鮮な炭酸をたっぷりと肌へ。
●高濃度炭酸ミストを浴びるたび、美しさが目覚めます。
サプリメント
沢尻さんは野菜を多めに取るようにしているそうですが、肌があれっと思ったらビタミンのサプリを摂るようにしているそうです。
たまに高濃度のビタミンが摂れるゼリーを摂ったり、鉄分が足りないと言われたことがあるので鉄分を補うサプリや酵素も摂っているそうです。
サプリメントも沢尻さんの美肌作りには大事なんですね。
酵素をとっている女優さんやモデルさんは多いですね。
ダイエットや美肌、健康にも良いって聞きますよね。
愛用のリップ
沢尻さんはリップが何本あっても足りない位大好きなんだそうです。
最近すごく好きなのがクリスチャン ルブタンのリップだそうです。
“出典 公式サイト christianlouboutin”
ルブタンのリップについてこんな↓事を言っていました。
デザインもすごくインパクトがあるし、首からかけられるようになってて、お出かけするときに凄く良い！
なおかつ色もどれもかわいいの。
“引用元 MAQUIA”
沢尻さんはリップを選ぶときは、まず服を決めてから似合うリップをチョイスするそうです。
気に入ったものは色違いで買うのだとか。
“出典 amazon.co.jp”
クリスチャン ルブタンのリップは本当にどれも可愛くて、持っているだけであがりますね。
◎クリスチャン ルブタン リップの特徴
●美を芸術品としてとらえるクリスチャン・ルブタンの考えに基づき、秘薬の入った小瓶のようになりました
●ベタつきがなく、さらっとしたつけ心地でありながら、色落ちしにくく立体的な輝きを放ち続けます。
●唇にうるおいを与え、ぷるぷるの柔らかな唇をキープします。
楽天市場
amazon
愛用の香水
“出典 amazon.co.jp”
ずっと変わらずクリスチャン ディオールのヒプノティックプワゾンを愛用しているそうです。
『バニラの甘い香りが好き。』とコメントしていました。
今は廃盤になっていますが、ネットだとまだ購入する事ができるみたいです。
◎ヒプノティックプワゾンの特徴
●バニラとムスクの甘い香り。
●甘いのに、くどくない絶妙なバランスの香り。
ヘアケア
家でもいいトリートメントを使ってケアするようにしているそうです。
髪が傷みやすいので、こまめにサロンに行って毛先を切ったりしているそうです。
