元IZ*ONE本田仁美さんのダイエット法&愛用メイク道具&スキンケア〜おすすめ韓国スポット等

“出典 https://www.instagram.com/p/CPNxmXHH_4w/?utm_medium=copy_link”

元IZ*ONEの本田仁美さんがダイエット法や愛用メイク道具、スキンケア、おすすめの韓国スポット等を紹介していたのでまとめています。

愛用しているファッションブランドや韓国語の覚え方、運動法やびっくりするくらい安くて可愛いファッションアイテムがそろうお店等必見です。

また、愛用しているコスメの詳しい特徴や口コミ等も併せて紹介していきます。

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本田仁美さんの愛用メイク道具&スキンケア

ファンデーション

本田仁美さんが愛用している韓国のベストコスメにGIVERNY密着カバーファンデーションを選んでいました。

「つけ心地が軽いのに、しっかり肌に密着して、毛穴や凹凸などををカバーしてくれるので、この季節にオススメです!」

GIVERNYの密着カバーファンデーションは宮脇咲良さんも愛用していて、こんな↓コメントをしています。

「IZ*ONEのメイクさんが使っていて真似しました。

ツヤ感とキープ力が最強。

ステージ向けなので普段使いには少し重いかもしれないです。」

IZ*ONEのメイクさんも愛用していて、本田仁美さんが韓国のベストコスメに選ぶくらいなので、すごく良さそうですよね。

私も試してみたいです。

◎Giverny 密着 カバーファンデーションの特徴

●肌に軽く密着し、肌の毛穴・くすみをしっかりカバーしてべたつかない仕上がりに。

●長い時間くずれない高密度のリキットファンデーション。

化粧水

本田仁美さんが愛用している化粧水はinnisfree オートマイルドモイスチャーローションで、こんな↓コメントをしています。

「メイクさんに教えてもらいました!

軽くベタつかないのに保湿力もある!

香りも大好きです❤️大人気アイテム。」

innisfreeのオートマイルドモイスチャーラインは栄養と保湿に優れたオートを配合し、ベタつかず肌の水分バランスを整え健康な肌へと導くラインです。

子供から大人まで使えるマイルドケア処方も魅力的です。

◎innisfree オートマイルドモイスチャーローションの特徴

●水分と栄養のバランスをケアしてベタつかずボディから顔まで潤い感たっぷりに仕上げるローションです。

●自然を感じられる天然エッセンシャルオイルを使用。

●チェジュ島で育ったスーパーフードを低温の真空状態で抽出する低温減圧抽出法で原料を抽出し、抗酸化成分の損失を抑え、有効成分を更に効果的に肌へ伝えます。

シートマスク

本田仁美さんが愛用しているシートマスクはメディフィールのシートマスクとsaborino(サボリーノ)目ざまシート 完熟果実の高保湿タイプで、こんな↓コメントをしています。

「皆さんお馴染みのメディヒール!

あと、私は日本のsaborinoさんの高保湿タイプの朝マスクもよく使っています。

メイク前に使うと化粧ノリが抜群に良くなります!」

saborino(サボリーノ)は洗顔からスキンケアまでフェイスマスク1枚で完了するので、忙しい朝の時短になると人気ですよね。

口コミでも、

「敏感肌なので、初めて使うパックは大抵肌が荒れてしまうのですが、サボリーノは全く荒れることなく、快適に使えました。

これ1枚でスキンケアが出来るので、ズボラな私には嬉しい商品です。」

「とにかく超お気に入りで毎朝これが無いと始まらない感じです。

すごく保湿されてその後の化粧のノリも良く匂いもとても良い香りで気に入ってます。

何度目のリピートでしょうか。」

等、楽なのにしっかりと保湿される所が支持されています。

サボリーノ 目ざまシート 完熟果実の高保湿タイプの特徴

●洗顔いらずの朝マスクしっとりタイプ。これひとつで洗顔+スキンケア+保湿下地を叶える時短コスメ、「Saborino(サボリーノ)」の目ざまシートから高保湿タイプが数量限定で登場です。

●コラーゲン・ヒアルロン酸配合で、乾燥の気になる季節にも保湿してくれるうれしい仕様。
ミックスベリーの香り。

本田仁美さんが愛用していると紹介したメディヒールのシートマスクはN.M.F アクア アンプルマスクJEXティーツリーケアソリューション アンプルマスクJEXW.H.PブラックマスクJEXです。

メディヒールのシートマスクは田中みな実さんや数多くの芸能人の方達も愛用していて、美容雑誌にもよく登場しますよね。

N.M.FアクアアンプルマスクJEX は、

@cosmeベストコスメアワード2020 ベストシートマスク・パック 第1位
@cosmeベストコスメアワード2019 ベストパック 第2位に選ばれています。

口コミでも、

「こちらのシートマスクは優秀です。
肌にぴったり密着して、どんどん肌にヒアルロン酸が染み込むような気持ちがいいマスク。
シートも旭化成が生んだ繊維を使用しており、シートが全然外れません!

面白いのが、肌が乾燥しているとあっという間に肌がプルプルになり、10分も持ちません。
インナードライがかなり改善されます。

ヒンヤリとした感覚でハマメリス配合により、毛穴も引き締まります。

シートを剥がした後はふっくらと肌本来の水分量に戻るという感じです。この夏、紫外線による乾燥にぜひおすすめします!」

「初めてメディヒールを使いました。

使ってみて、人気があるのがよく分かりました!

当方乾燥肌ですが、今まで使って来た潤う系パックの中でダントツで潤います。
しかも肌ツヤツヤ。ハリも出るような?これは絶対リピートします。

他のメディヒールのパックも試してみたい!」

等、高評価です。

◎N.M.F アクア アンプルマスクJEXの特徴

●保湿力の高いN.M.F(ヒアルロン酸ナトリウム)とハマメリス水が潤いのあるしっとりとした肌を保ちます。

●さらに、植物性成分であるアラントイン、トレハロースが肌を引き締め、ハリのある肌へ導きます。

◎ティーツリーケアソリューション アンプルマスクJEXの特徴

●乾燥や気温の変化による外部環境から皮膚を保護し、肌荒れを防ぎます。

●肌を守るティーツリーエキス、カミツレエキス、ツボクサエキスが配合されており、皮膚をすこやかに保ちます。

◎W.H.PブラックマスクJEXの特徴

●ナイアシンアミド、ヒアルロン酸、豊富なポリフェノールを含むアサイーエキスなど配合。シナジー効果で、潤いあるツヤ肌に導きます。

●豊かなミネラルを含有しているため、お肌にうるおいを与えさらに健康かつ滑らかな透明肌に整えます。

●備長炭シートを使用しており、皮脂によるテカリ・毛穴が気になる男性の方にも人気の商品です!

本田仁美さんおすすめの韓国のコスメショップ

本田仁美さんがおすすめしている韓国のコスメショップはOLIVE YOUNG(オリーブヤング)で、こんな↓コメントをしています。

「ここに行けば欲しいものが何でも揃います!

メイク用品はもちろん、スキンやヘアやボディケア用品など、種類がたくさんあるので1日中いても飽きません!」

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本田仁美さんのダイエット法

本田仁美さんのダイエット法は、

●飲み物でカロリーを摂らない

●最低でも週2回はジム(韓国にいる時は4回)

●18時以降は食べない

●お水をたくさん飲む

↑この4点がルールになっています。

他にもダイエットについて、こんな↓コメントをしています。

「生きるために食べるんじゃなくて食べるために生きてるって言う位、食べることが好きなので、そのために運動は欠かせません!

韓国にいるときは、朝、ダンスレッスンの前に週4回ジムに通ってました。

基本和食です。

ご飯をちゃんと食べたいので、飲み物でなるべくカロリーを摂らないように気をつけています。」

また、必勝ダイエット法について質問されると、こんな↓コメントをしています。

「自分に負けない精神。

一度決めた事はやりきらないと気が済まないタイプで、自分に甘えない精神力が大事かなと(笑)。

自分は自分にしか変えられないから、後悔がないように生きるための努力は惜しまない!」

確かにダイエットを成功させるためには、自分に負けない精神力が必要ですよね。

よく行う運動法

本田仁美さんがよく行う運動法は、バランスボールを使った腹筋法で、こんな↓コメントをしています。

「このバランスボールを使う腹筋運動が、本っ当につらい(笑)。

週に2回はやります。」

本田仁美さんが実践しているバランスボール腹筋法

①バランスボールを足に挟みます。

②からだをV字にしてバランスボールをキャッチします。

③キャッチしたバランスボールを頭の上に持っていきます。

※この時、からだはV字のままです。ボールは床につけません。

これを20回×3セットします。

本田仁美さん愛用の韓国ファッションブランド

本田仁美さんが愛用している韓国のファッションブランドはMLB KOREASJYPです。

MLB KOREAについて、こんな↓コメントをしています。

「ストリートカジュアル系のブランドで、厚底のスニーカーや帽子やバッグの種類が豊富でほんとに可愛くて大好き!!

厚底スニーカーが可愛すぎて色違いで持ってます!」

MLB KOREAは私も韓国に行くと立ち寄るのですが、可愛い服やスニーカーが本当に多いですよね。

k-popアイドルの方達もよく着用していますよね。

本田仁美さんがSJYPについてはこんな↓コメントをしています。

「個性的なデザインの洋服が取り揃えられています!

少しお値段が高めではあるので、私はよくアウトレットで見ていました(笑)。

セットアップが好き❤️」

脚が細くスタイルがよく見えるコーディネイトの仕方

本田仁美さんといえばすごく細いイメージですが、脚が細くスタイルがよく見えるコーディネイトの仕方があるそうで、こんな↓コメントをしています。

「オーバーサイズのトップスにボトムは短めのスカートやデニムを合わせると、脚が細くスタイルが良く見える気がして、自分でも定番のコーディネート。

足元にボリュームのあるスニーカーを合わせるとバランスも取りやすい!」

本田仁美さんおすすめの韓国のお買い物スポット

本田仁美さんがおすすめの韓国のショップを紹介していました。

1つはGO TO MALLで、こんな↓コメントをしています。

「韓国に行ったら絶対に行って欲しい!!

びっくりするくらい安いのですが、かわいいアクセや服がたくさん!

行く際はカードではなく現金で。

よく行ってました。」

もう1つのおすすめショップはALANDで、こんな↓コメントをしています。

「いろいろな系統のお洋服がたくさんあるので、どんなスタイルの服を買おうか迷ったときにオススメ!

アクセサリー小物、コスメなど使い勝手の良いアイテムが揃っています!」

本田仁美さんの韓国語の覚え方

本田仁美さんが韓国語の覚え方について、こんな↓コメントをしていました。

「自分の目の前にあるものを”これは韓国語でなんて言うんだろう!?”と考えて調べて、ノートに書いたり、ドラマをハングル字幕で見てこれなんだろうと思ったら一時停止して、調べてノートに書いたりしていました。」

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