女優にモデルに大活躍!古畑星夏さんの美肌&美髪の作り方

“出典 公式Instagram”

“逃げ恥”や“コウノドリ”、“コードブルー”等、話題のドラマでよく見かけるようになった古畑星夏さんですが、ツルツルのお肌にサラサラの髪、スタイルも抜群ですよね。

2018年のNHKの朝ドラにも佐藤健さんと電撃的な出会いをする美少女役で出演し、これからますます人気がでそうですよね。

そんなviviの専属モデルの古畑星夏さんが、実践している美容方法を紹介していたのでまとめてみました。

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古畑星夏さんが実践している美容法

韓国系の可愛い女の子が大好きだそうで、美容面でも参考にしている事があるそうです。

お米を食べるならサツマイモ

オルチャンダイエットとしても有名なのがサツマイモで、炭水化物だけどミネラルが豊富だから身体にも良いらしいそうです。

ドライフルーツは果糖多めだからなるべく控えめにしているそうです。

やばい日は“賢者の食卓”を飲んでいるそうです。

“出典 https://item.rakuten.co.jp/chikyu-zakka”

Wトクホなんですね。

カロリーが高い食事が食べたい時や、外食の時とかに大活躍しそうですよね。

◎賢者の食卓の特徴
●本製品は食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。
●食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。

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サプリメント

毎日食後に『トランサミン』『シナール』『ピドキサール』を飲んでいるそうです。

そして肝油と『リプライセル』というビタミンCを飲んで就寝するそうです。

サプリメントは小さなポーチで持ち歩いているそうです。

スッポンスープ

味は独特だけど、スッポンスープは美肌効果が高いらしいそうです。

ツバメの巣ほど好みではないけど、効果のたかさに期待して飲んでいるそうです。

正直何とも言えない味なんだとか…

スッポンはコラーゲンも豊富で美肌にとても良いって聞きますよね。

飲んでみた事はないですけど、プルップルになると聞くので興味が湧いてきます。

ヘアケア

オイルをつけて乾かして、最後に冷風で仕上げているそうです。

シルクのナイトキャップを被って寝るようになったら、絡みにくくなってツヤツヤって言われるようになったそうです。

髪にオイルをつけるのは、綺麗な人の定番になってきましたね。

オイルって色々な所に使えるし、ほんの1〜2滴加えるだけで、しっとりとなって良いですよね。

お勧めの使いやすい美容オイルブランドの紹介です。プロのヘアメイクさんがお勧めする美容オイルの活用術も紹介していたので、合わせてまとめています。 また、美容オイルを使用する時の注意点も一緒に紹介しています。

トリートメント

LAURENTっていう美容室のトリートメントが凄すぎて、そこのトリートメントに頼りっぱなしなんだそうです。

NASAの技術を使っているらしく、びっくりする程ツルツルに回復するそうです。

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